Planetbio organikus sárgabarack mag, 100% bio

A csontos héjban megbúvó sárgabarackmag, a kiváló egészségben magas kort megélő Hunza népcsoport alapélelmiszereként vált közismertté. Gazdag telítetlen zsírokban, amelyek hozzájárulnak a vér normális koleszterinszintjének fenntartásához, ha étrendünkben a telített zsírokat telítetlenekkel helyettesítjük. Az ásványi anyagok közül, a Planet-BIO sárgabarackmag kalciumot, káliumot, vasat, magnéziumot és cinket tartalmaz.

A sárgabarack, (Prunus armeniaca) egy népszerű gyümölcsfa, melyet elsősorban az édes gyümölcséért termesztik. A sárgabarack nem csak finom, de tápláló is, mivel természetes cukrokban, élelmi rostokban és béta-karotinban gazdag.

Narancssárga húsa körülveszi a kemény, köves héjat, melyet gyakran neveznek “kőnek”, ami magába zárja a magot, az úgynevezett sárgabarack magvat.

Régen, a gyerekek gyakran ették a sárgabarack magot, de ez a szokás manapság már csökkent, legalábbis Európában. A Himalájában élő hunza emberek, még mindig az egyik alapvető élelmiszerükként használják a sárgabarack magvakat, melyek sok hit szerint arról híresek, hogy hosszú élettartamot és jó egészséget biztosítanak. A legtöbb, fogyasztásra növesztett sárgabarack mag Közel-Kelet és Ázsiából származik.

A PlanetBIO sárgabarack mag zsírokban gazdag, mely teljes tömegük legalább felét teszi ki. A legtöbbjük mono-és többszörösen telített zsírsavak, amelyek hozzájárulnak a vér normál koleszterin szint fenntartásához, ha étrendünkben felcseréljük a telített zsírokat velük. A sárgabarack mag 25%-a fehérje (protein), míg a cukortartalma minimális.  

A C-vitamin kis mennyiségben van jelen, és a keserű íze a sárgabarack magnak a keserű vegyületekre utal, amelyek szintén a tápértékükhöz járulnak.

A PlanetBIO sárgabarack magvak organikusan termesztett sárgabarackból származnak, és a nehézfémek, aflatoxinok hiányáért tesztelve vannak.

A PlanetBIO sárgabarack magnak meglehetősen keserű íze van, ami a keserű vegyületek jelenlétének köszönhető. Ezek saját magukban is fogyaszthatóak vagy aszalt gyümölcsökkel, friss gyümölcsökkel, gabonafélékkel vagy diófélékkel keverhető. Szintén egy érdekes kiegészítő lehet energia szeletekben, csokoládékban és egyéb desszertekben. A PlanetBIO sárgabarack magok mandulával és PlanetBIO agávé nektárral együtt marcipánként is használható. Javasoljuk a sárgabarack mag mérsékelt mennyiségű fogyasztását, körülbelül 6-10 magot naponta.

Tudta, hogy ... ?

... nem minden sárgabarack mag keserű. Egyes fajták, különösen azok, amelyek a Földközi-tenger környékén nőnek, a mandulához hasonló,édes, diós ízűek.

... a sárgabarack magvakat sárgabarack olaj készítésére használják. Az olaj hasonló a mandula és őszibarack olajhoz, mindkettő szintén az adott gyümölcsök magvaiból vannak kivonva. A sárgabarack olajat étolajként és kozmetikai eszközként is használják (puhítja a bőrt).

... a híres olasz amaretti keksz sárgabarack mag kivonattal van ízesítve. Ez talán az eredeti recept legfontosabb összetevője, mivel ez adja meg a keksz sajátos ízét. Ugyanez vonatkozik az olasz amaretto likőrre, amely szintén sárgabarack maggal van ízesítve.

Összetevők: Organikus sárgabarack (Prunus armeniaca) magok.

Használat: Legfeljebb 10 magot egyél meg egy nap, akár önmagában, akár gabonapehelyben elkeverve (egészben vagy szétzúzva) mogyoróval, szárított gyümölcsökkel, de salátákban és turmixban is kiváló.

Fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet valamint az egészséges életmódot.

FIGYELMEZTETÉS: Gyomorfájás, vagy más egészségügyi problémák esetén, ami a sárgabarackmag fogyasztása után léptek fel azonnal abba kell hagyni további fogyasztását valamint orvosi segítségkérés is javasolt. Gyermekek, terhes vagy szoptató anyák számára fogyasztása nem ajánlott.

Tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energia: 2676 kJ/640 kcal

fehérje: 18,6 g

szénhidrátok: 13,4 g

zsír: 54,2 g

rost: 7,8 g

Származási hely: Törökország

Tárolás: Hűvös, száraz helyen tárolandó. 

Még kedvezőbb árak és nagyobb választék oldalunkon. Minőségi Planetbio organikus sárgabarack magok higiénikus csomagolásban Magyarország egész területén, akár egy napon belül. Planetbio organikus sárgabarack magok, magzsola