Csak bejelentkezett felhasználóinknak érhető el.

Magzsola

Lenmag - ingyen

2013-06-05 15:09:00 Cimkék: lenmag | ingyen | recept | szív- és érrendszer

Legújabb akciónkban 1 kg lenmagot adunk ingyen a rendelések mellé.

Mire is jó a lenmag? 

Manapság egyre többen fogyasztják ezt a sokoldalú egészségvédő magot. Vegák és a lisztérzékenyek számára is elérhető, gazdag omega3 és omaga6 forrás, ami óvja szív-és érrendszerünket (Magyarországon ez szerintem kiemelten fontos!).

A fentiekkel összefüggésben, csökkenti a vérnyomást, segít a stressz okozta hatások csillapításában (nekem akkor kanálszámra kellene napközben ennem :-)) Segíti az emésztést -  rostanyagtartalma kapcsán - a felszívódást, csökkenti a vér koleszterinszintjét. Kondícionálja a pattanásos bőrt. Csökkenti a mellrák kialakulásának veszélyét, férfiaknak védelmet nyújt a vastagbél- és prosztatadaganatok kialakulása ellen. Akár nyersen, éhgyomorra is fogyasztható, kávédarálóban ledarálva, porként, vagy egészben joghurtba, salátákba is kitűnő.

És ezt adjuk mi most ingyen, minden rendeléshez 1 kg-ot, június 20-ig. 

Itt pedig egy lenmagos kenyér recept: 

Van még valami kérdésed? :-)

EZEKET OLVASTA MÁR?

Fél-paleo lenmagos pogácsa project

2013-09-08 22:31:20
Fél-paleo lenmagos pogácsa project

Nekiugrottam egy kis hétvégi sütinek, saját alapanyagokból. Nem vagyok az a nagyon nagy sütőmester, inkább érzésből csinálom, mint receptből. A cél - ehető pogácsa, egészségesen. Mivel ez egy alapvetően egy könnyebb tésztájú valami, teljesen glutén (sikér)mentesen nehezen elképzelhető/elkészíthető. Ezért a szitába fele BL-55 finomlisztet, lenmaglisztet, és amarántlisztet öntöttem, és szitáltam át, kb. 50-10-40% arányban. ( a lenmagliszt elég barna, emmiatt úgy néz ki, mintha tepertős lenne, de nem :-))

Gluténmentes kenyérliszt keverékünk története

2018-11-07 15:56:27
Gluténmentes kenyérliszt keverékünk története

Egy új recept kidolgozása izgalmas, és buktatókkal szegélyezett folyamat. Nem baj, a végére, ha megvan a kitartás, megszületik - valami új, finom, és ehető dolog, az emberiség ősi tápláléka újraértelmezve.

Mondja el a véleményét


Az ÁRLISTA letöltéséhez kérjük adja meg e-mail címét.