A barna rizs fő jellemzője láthatóan a színe. Attól barna, hogy csak a rizsszemek legkülső héját távolítják el, így értékes tápanyagtartalma jelentősen nagyobb, mint a hántolt rizsfajtáké. A csak korpaként emlegetett rizshéj összetett B-vitamin forrás.
Ezek hivatottak fenntartani az idegek, a bőr, a szem, a haj és a máj egészségét, hozzájárulnak az izmok fejlődéséhez, regenerálódásához, gyomor-bél traktust és megfelelő agyműködést garantálnak.
Érdekessége, hogy szinte az anyatejjel teljesen megegyező aminosav összetétellel is rendelkezik. Mivel keményítő tartalma gyorsan emészthető, fogyasztása szinte diétás hatású, mivel glikémiás indexe is alacsony.
A további finomítás, hántolás eredménye a fehér rizs. Így azonban elpusztul a B3 vitamin 67%-a, B1 vitamin 80%-a, B7 vitamin 90%-a, a mangán és foszfor tartalom fele, vas 60%-a valamint az összes rostot és esszenciális zsírsavakat.
Tartós fogyasztása is hozzájárulhat 2-es típusú cukorbetegség és szívbetegségek kockázatának csökkentésében. Napi három adag teljes értékű gabona véd a metabolikus szindróma, szívbetegség, diabétesz, stroke és a rák ellen. Egy adag barna rizs fél csészének (125 ml-nek) felel meg. A bélrendszer regenerálódását tisztítását is elősegíti rendszeres fogyasztása.
Az ősi Kínában a Sárga Császár Belső Könyve a hagyományos kínai orvoslás legrégebbi, írásos összefoglalója, ami magában foglalja a makrobiotikus étkezés alapelveit. Szénhidrát tartalmával kapcsolatban, kérlek, olvasd el idevágó cikkünket.
A könyv leírása alapján ha betegség, gyengeség telepszik az emberre a legelső kezelési módszer egy tíz napos barna rizs kúra kása, főtt rizs formájában.
Azt szinte mindenki tudja, hogy ezt a fajta rizst hosszabban kell főzni. Ez kb 30-35 perc időtartam. Érdemes hosszan áztatni, akár egy éjszakán keresztül.
Léteznek olyan kúrák, amiben a 1 csésze rizst 14 csésze vízben 8 órán keresztül, lassú tűzön kell főzni, néha megkeverni, a vizet visszapótolni. Ebből egy olyan nyákos trutyi lesz, ami napi 2x 2 evőkanállal mind elfogyasztva, a nagyon súlyos beteget is talpra állítja. Főleg gyomor, vastagbél súlyos problémáinál segít.
Nedvesség-tartalom legfeljebb: 14,5 %
Törött szemek: max 5,0 %
Idegen anyagokat, kártevőket, vagy azok maradványait nem tartalmaz a termék!
Jelenlévő allergének a termékben: Nem tartalmaz allergént.
A termék genetikailag módosított anyagokat nem tartalmaz.
Ismeri, próbálta már a jázminrizst, és basmati rizst is?
Tápanyag tartalom: 100g termékben (hozzávetőleges adat):
Energia 1545kj / 369 kcal
Zsír 2,2 g
amelyből telített zsírsavak 0,7 g
Szénhidrát 74 g
ebből cukor 1 g
Fehérje 7,8 g
Só 0 g
Származási hely: EU
FIGYELEM!
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
A leírásban szereplő kedvező hatás eléréséhez szükséges élelmiszer-mennyisége kb. 200 g/nap
Cukorbetegségben szenvedők vegyék figyelembe a termék magasabb szénhidrát értékét.
