Paradió, Brazil dió, Natúr (Természetes Szelénforrás) 500 g - Magzsola prémium

7 785 Ft

Paradió, Brazil dió, Natúr (Természetes Szelénforrás) 500 g - Magzsola prémium

Name: Natúr Paradió (Brazil dió)
Brand: Magzsola
SKU: PARADIO-001
Price: 1490 HUF
Availability: InStock

Hatalmas, egész, tisztított prémium brazil dió szemek

A Föld legkoncentráltabb természetes szelénforrása

100% natúr, pörköletlen, hozzáadott só- és olajmentes

Natúr paradió / Brazil dió (Természetes Szelénforrás) 500 g - Magzsola prémium

Az Amazonas esőerdőinek igazi funkcionális egészségbástyája, a legtisztább formában! A paradió – vagy ahogy sokan ismerik: brazil dió – az olajos magvak egyik legkülönlegesebb és legmasszívabb tagja. A Magzsola prémium natúr paradiója szigorúan ellenőrzött, hatalmas, egész és tiszta szemekből áll. Pörköletlen és sótlan állapotban érkezik hozzád, így megőrzi jellegzetes, gazdagon olajos, enyhén kókuszos, földes és makadámdióra emlékeztető vajas aromáját, miközben valóságos gyógyszerként támogatja a szervezetedet.

A Föld első számú természetes szelénraktára: A paradió biológiailag a legkoncentráltabb szelénforrás a bolygón. Napi mindössze 1-2 szem biztosítja a szervezet teljes szelénszükségletét, ami elengedhetetlen a pajzsmirigy optimális működéséhez, az erős immunrendszerhez és a haj, bőr, körmök szépségéhez.
Masszív, húsos és laktató szemek: Hatalmas méretének és gazdag, egészséges zsírsav-tartalmának köszönhetően a paradió rendkívül laktató. Egyetlen szem is képes elűzni a hirtelen éhségérzetet, minőségi és tiszta energiát biztosítva a testnek és az agynak.
100% natúr tisztaság, nulla adalékanyag: Termékünk teljesen nyers, sózatlan, hozzáadott növényi olajoktól és tartósítószerektől mentes. Szigorúan ügyelünk arra, hogy a tasakba kizárólag friss, avasságmentes és egész szemek kerüljenek, felesleges gyári törmelék nélkül.

Hogyan használd a mindennapokban?

A napi funkcionális egészség-snack: Fogyaszd úgy, mint egy természetes multivitamint: egyél meg belőle napi 1 vagy maximum 2 szemet reggel munka előtt vagy edzés után.
Gourmet reggelik kiegészítője: Durvára vágva vagy lereszelve szórd a reggeli zabkásád, smoothie-tálad vagy natúr joghurtod tetejére a gazdag, vajas ízért.

Gourmet tipp a fogyasztáshoz

Reszelj le egy szem paradiót egy finom reszelővel közvetlenül a reggeli avokádókrémre vagy egy prémium sajtos krémleves tetejére! A paradió vajas, diós tónusai elképesztő módon feldobják a sós, krémes ételeket, luxus textúrát köszönve nekik.

Ajánlott kiegészítő termékünk

Ajánljuk mellé a Goji bogyó, szárított, mert a paradióban lévő szelén és egészséges zsírok, valamint a goji bogyóban található kiemelkedő C-vitamin és antioxidánsok együtt a legtökéletesebb, egymást felerősítő természetes immunerősítő szuperfood párost alkotják.

Gyors, megbízható szállítás
13 éve megbízható magyar webshop: amit árulunk, azt mi magunk is fogyasztjuk!
Szakértői vevőszolgálat: Keress minket bizalommal!

Bővebben

Várható szállítási idő:

1-2 munkanap

Ingyenes szállítás:

29.999Ft feletti rendelés esetén

Csomag tartalma

Raktáron

Súly

250 g

500 g

7 785 Ft

Egységár: 15 570 Ft/kg

Részletek

Vadon termő kincs az esőerdőkből

Tudtad? A paradió (brazil dió) az egyik legkülönlegesebb csemege a világon, ugyanis szinte lehetetlen mesterséges ültetvényeken termeszteni. A paradiófa (Bertholletia excelsa) kizárólag az érintetlen, vadon lévő dél-amerikai esőerdőkben képes teremni. Ennek oka, hogy a virágok beporzását csak olyan különleges, nagytestű méhfajok képesek elvégezni, amelyek kizárólag az esőerdők bonyolult ökoszisztémájában élnek meg. Amikor a Magzsola paradióját választod, egy teljesen természetes, vadon gyűjtött, vegyszermentes szuperélelmiszert kapsz, amelynek szüretelése ráadásul hozzájárul az esőerdők védelméhez és a helyi törzsek megélhetéséhez.

A paradió, más néven brazil dió, brasil nuts latinul - Bertholletia excelsa , vagy cream nut - őshazája "meglepő módon", éppen Brazília. Európai mértékkel hihetetlenül magas fákon (20-50 m) nőnek termései.

Összefoglaló cikkünk az olajos magvakról, és előnyeikről.

Természetes zsírtartalma igen magas (72%), mely nagyrészt egészséges, telítetlen zsírsavakból áll. Azon kevés magok közé tartozik melyekben Omega-3 és Omega-6 zsírsavak is megtalálhatóak, ráadásul, ezeket kiegyensúlyozott formában tartalmazzák, így a vegán táplálkozás követői is hozzájuthatnak ehhez az értékes zsírokhoz.

Ezen kívül fehérje (14%), és számos, fontos ásványi anyag forrása :magnézium,ami nélkülözhetetlen számos idegi működéshez, kálium, vas, szelén. E- és B-vitaminok is nagyobb koncentrációban vannak jelen ebben a jellegzetes, kicsit füstös ízű, nagyméretű olajos magban. Hangulatjavító, szellemi teljesítményt fokozó hatása is ismert.

A magas vérnyomásban szenvedők számára is ideális a magocska fogyasztása. Rendkívül tápláló is. 100 g elfogyasztásával kb. 700 kalóriához jut szervezetünk. Hat szemet bekapva annyi energiához jutunk, mintha 200 gramm. sült húst fogyasztottunk volna…. főleg az idegkimerültségnél és mentális gyengeségnél javasolják, az emlékezetkiesés, rossz koncentráció működéséhez fontos lehet fogyasztása.

A magas B1 vitamin tartalomnak és az idegrendszerre kifejtett kedvező hatásának köszönhetően szinte nélkülözhetetlen. Számos számos idegi működéshez fontos. (Ettől több B1 vitamint csak a búzacsíra, sörélesztő, napraforgómag és a fenyőmag tartalmaz).

Magzsola.hu

Paradió tápanyag-kalkulátor

Állítsd be a fogyasztott mennyiséget — megmutatjuk a szelén-, kalória-, zsír- és magnéziumtartalmat, és jelezzük, ha közelíted a napi biztonságos határt.

Mennyiség 10 g

Ez kb. 2–3 szem paradiónak felel meg.

Szelén

192

µg

64% napi határból (300 µg)

Kalória

kcal

3% napi szükségletből (2000 kcal)

Zsír

6,8

10% napi szükségletből (70 g)

Magnézium

10% napi szükségletből (375 mg)

Biztonságos mennyiség — a szelénbevitel a napi ajánlott határon belül van.

Figyelem: Ez a mennyiség meghaladja a felnőttek számára ajánlott napi 300 µg szelén-felső határt. Rendszeres ilyen mértékű fogyasztás nem javasolt.

Adatforrás: USDA FoodData Central · Szelén referencia: EFSA (300 µg/nap felnőtt felső határ) · EU RI: 2000 kcal, 70 g zsír, 375 mg magnézium · 1 szem paradió ≈ 4 g

Részletes tápérték és mikroelem-profil (100g)

Miért fontos? A hagyományos tápanyagtáblázatok általában csak a kalóriát, zsírt, szénhidrátot és fehérjét tartalmazzák. Ez egy jóval részletesebb adatsor:

Tápanyag megnevezése	Mennyiség / 100g	Felnőtt napi ajánlott beviteli érték (NRV %)*	Elsődleges élettani szerepe
Energia	2813 kJ / 682 kcal	34%	Tartós energia biztosítása
Zsír – ebből telített zsírsav – ebből egyszeresen telítetlen – ebből többszörösen telítetlen	68,2 g 15,1 g 23,4 g 26,4 g	97%	Szív- és érrendszer védelme, sejthártyák épsége (Omega-3 és Omega-6 zsírsavak kiegyensúlyozott aránya)
Szénhidrát – ebből cukrok	3,1 g 2,4 g	1%	Alacsony glikémiás index, keto- és diétás étrendbe illeszthető
Rost	8,1 g	32%	Egészséges emésztés, hosszan tartó teltségérzet
Fehérje	14,1 g	28%	Izomépítés és szöveti regeneráció
Szelén	~1917 µg	3485%	Pajzsmirigy egészsége, erős antioxidáns védelem
Magnézium	376 mg	100%	Idegrendszer egyensúlya, izomfunkciók, stresszcsökkentés
E-vitamin	5,7 mg	47%	Bőr fiatalságának megőrzése, sejtvédelem
Foszfor	725 mg	103%	Csontok és fogak erőssége

*Az adatok átlagos, hozzávetőleges értékek. Az NRV% a felnőttek számára ajánlott napi beviteli referenciaérték alapját veszi figyelembe.

Részletes összehasonlítást, tudományos hátteret és fogyasztási tippeket a Paradió – előnyök és hátrányok cikkünkben találsz.

A magbél hideg száraz helyen tárolva egy évig is eltartható, helytelenül tárolva azonban könnyen megpenészedik. Salátákba is ajánlható, különleges íze sajtokkal, vagy alma, és körte fogyasztása közben teljesedik ki igazán. Saját tapasztalat, hogy biztosan van benne valami “etetőke” mert szinte nem lehet abbahagyni fogyasztását.....

1 db brazil dió fogyasztása ( akár 100 mikrogramm szelént is tartalmazhat) naponta hozzájárul a koncentrációjának emelkedéséhez a vérben. A szelén - ami az anyatejben is megtalálható - koenzimként, vagyis segítő molekulaként részt vesz egy antioxidáns hatású enzim működésében, hozzájárulva a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez.

Ez a mikroelem olyan tápanyag, amely lényeges szerepet játszik a jó látásban. Segít megelőzni a makula degeneráció kialakulását. Külön is érdemes kiemelni az arginin nevű aminosavat, amely segít enyhíteni az artériák gyulladásait.

Hogyan fogyasszuk?

A héjas magbél hideg száraz helyen tárolva egy évig is eltartható, helytelenül tárolva azonban könnyen megavasodhat. Enyhén édeskés, a mandulára emlékeztető ízű. A hámozott magokat azután néhány héten belül el kell fogyasztani, különben állott, avas ízük lesz, magas zsírtartalmuk miatt, napi 2-3 evőkanálnyi adag javasolt, persze, ennél többet is ehetünk.

Biztonságos fogyasztási útmutató:

Célcsoport / Cél	Javasolt napi mennyiség	Becsült szelénbevitel	Fontos szakmai tanács (Magzsola Tipp)
Pajzsmirigy támogatása / Általános egészségmegőrzés	1-2 szem naponta	~50 - 100 µg	Ez a mennyiség tökéletesen és biztonságosan fedezi a napi szelénszükségletet (felnőtt napi igény: 55 µg).
Súlyos szelénhiány esetén (orvosi javaslatra)	Max. 3-4 szem naponta	~150 - 200 µg	Átmeneti jelleggel, kúraszerűen alkalmazható. Mindig konzultáljon kezelőorvosával!
Gyermekek számára	Heti 2-3 szem (fél szem naponta)	~25 µg / nap	A gyermekek napi szelénigénye alacsonyabb. Figyeljünk a fulladásveszély elkerülésére (apróra vágva adjuk).
Felső biztonságos határ (felnőtteknek)	Max. 5 szem naponta	~250 µg	Ennél több paradió rendszeres fogyasztása hosszú távon nem javasolt a szelenózis elkerülése érdekében.

Paradió vagy szelén-tabletta?

A paradióban lévő szelén szerves, selenometionin formában van jelen, amelyet a szervezet hatékonyabban szív fel, mint a szervetlen szelén-sót tartalmazó tablettákét. Ráadásul a paradió egyidejűleg magnéziumot, E-vitamint és egészséges zsírsavakat is biztosít — ezeket egyetlen tabletta nem tudja pótolni.

Tippek, tanácsok

Darálni nehezebb, mint a diót, mivel több zsírt tartalmaz, és jobban összeragad. Míg a diót akár kávédarálóba téve is sikeresen felapríthatjuk, inkább csak késsel tudjuk apróra vágni. Ha hámozatlan maghoz jutunk, diótörővel szedhetjük ki a héjából, bár a mi diónknál kissé keményebb, ezért nagyobb erőre van hozzá szükség.

Hatásuk

magnéziumot tartalmaznak - ez kedvező az izmoknak és a szívnek is, az idegrendszernek és segíthet az anyagcsere funkcióban is
foszfort tartalmaznak, amely a fogak és a csontok szempontjából lényeges lehet.
rezet tartalmaznak, amely pozitívan hat a pajzsmirigy működésére és védi a szöveteket
E vitamint tartalmaznak, amely jótékonyan hat az érett bőrre
támogatják a hajnövekedést és hatnak a körömre
káliumot tartalmaznak, amelyre minden sejtnek, szövetnek és szervnek szüksége van a helyes működéshez
fehérjéket tartalmaznak, amelyek 18 aminosavból állnak, amelyek minden ember alap tápszükségletét képezik és különösképpen ajánlott a sportolóknak
szelént tartalmaznak, amely segítségül szolgálhat az ízületi fájdalmaknál

paradió, brazil dió, szelén - magzsola.hu

Gyors termékinformációk és specifikációk

Tulajdonság	Termékjellemző részletei
Termék neve	Natúr Paradió (Brazil dió)
Összetevők	100% hámozott, natúr paradió bél (adalékanyag- és tartósítószer-mentes)
Származási hely	Brazília
Ízprofil	Enyhén édeskés, krémes, mandulára emlékeztető, jellegzetes karakteres íz
Allergén információk	Földimogyorót és egyéb dióféléket is feldolgozó üzemben csomagolva.
Diétás információk	Vegán, Gluténmentes, Paleo, Keto-barát, GMO-mentes
Tárolási javaslat	Száraz, hűvös helyen, fénytől védve. Magas zsírtartalma miatt felbontás után javasolt légmentesen záródó dobozban (akár hűtőben) tárolni az avasodás megelőzésére.
Kiszerelések	250 g

A brazil dió előnyei

támogatják a védekezőrendszert
védik a sejteket a szabad gyökök ellen
kiváló megelőzés a rákbetegségek ellen
támogatják az emésztést
áttisztítja az emésztőrendszert
elősegítik az epe kiválasztódását
gyorsítja az anyagcserét
támogatják a máj működését
a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzéseként szolgál
csökkenti a magas koleszterint a vérben
feszesíti és átjárhatóvá teszik az ereket
az oszteoporózis megelőzéseként szolgálnak
megnyugtatják az idegrendszert
javítják az agyműködést és az emlékezetet

Glikémiás index: 20 — alacsony, keto- és cukorbetegbarát besorolás.

FIGYELEM! A dióra, mogyoróra érzékenyek ne fogyasszák, számukra allergén reakciókat válthat ki!!

Szintén nem ajánljuk pajzsmirigybetegség, szelénérzékenység, várandósság esetén sem,

Ismeri további, egészséges olajos magvainkat is?

Mennyi paradió fedezi a napi szelénszükségletet?

Napi 1–2 szem paradió elegendő a felnőtt napi szelénigény (55 µg) fedezéséhez. Egy szem paradió körülbelül 50–100 µg szelént tartalmaz. Maximum napi 5 szemnél többet nem javasolt rendszeresen fogyasztani a szelenózis elkerülése érdekében.

Mi a különbség a paradió és a brazil dió között?

Semmi – ugyanaz a termék. A paradió (más nevén brazil dió, angolul: Brazil nuts) a Bertholletia excelsa fa magja, amelyet Dél-Amerikában, főként Bolíviában és Brazíliában gyűjtenek vadon.

Miért nem lehet paradióültetvényt létrehozni?

A paradiófa kizárólag érintetlen esőerdőkben képes termést hozni. Virágjait csak nagytestű, vadon élő méhfajok tudják bepározni, amelyek mesterséges környezetben nem maradnak fenn. Ezért a piacon kapható összes paradió vadon gyűjtött termés.

Mennyi szelént tartalmaz 100 g paradió?

100 g paradió átlagosan körülbelül 1917 µg szelént tartalmaz, ami a felnőtt napi referenciabevitel (NRV) 3485%-a. A tényleges szelénszint termékenként változhat a termőhely talajának összetételétől függően.

Keto és vegán étrendbe illeszthető a paradió?

Igen, mindkettőbe. A paradió szénhidráttartalma mindössze 3,1 g/100g (glikémiás index: 20), ezért keto-barát. Növényi alapú, így vegán és paleo étrendbe is beilleszthető. Gluténmentes és GMO-mentes.

Hogyan kell tárolni a paradióbelet, és meddig tartható el?

Héjas állapotban száraz, hűvös, sötét helyen tárolva akár 1 évig is eltartható. Hámozott magból felbontás után néhány héten belül fogyaszd el – magas zsírtartalma (68,2 g/100g) miatt légmentes dobozban, lehetőleg hűtőben tárold az avasodás megelőzésére.

Gyerekek fogyaszthatnak-e paradióból?

Igen, de kisebb adagban. Gyermekeknek heti 2–3 szem javasolt (kb. fél szem naponta), ami körülbelül 25 µg szelénbevitelt jelent. Mindig apróra vágva add, a fulladásveszély elkerülése érdekében. Dió- vagy mogyoróallergia esetén a fogyasztása tilos.

Források:

Tápanyagtartalom / 100g

energia: 2813 KJ/ 682 kcal fehérje: 14.1 g zsír: 68,2 g, ebből egyszeresen telítetlen:23,36 g, többszörösen telítetlen: 26,36 g szénhidrát: 3,1 g cukor: 2,4 g rost: 8,1 g

Termékadatok

Összetevők: 100% tisztított natúr paradió bél (brazil dió). Sózatlan, pörköletlen, tartósítószer-mentes!
Jellemzők: Hatalmas egész szemek, kiemelkedő természetes szeléntartalom, vegán, paleo és ketogén diétába tökéletes szuperfood.
Tárolás: Száraz, hűvös, fénytől védett helyen, jól lezárt tasakban tárolandó. Magas olajtartalma miatt felbontás után érdemes hűtőszekrényben vagy jól záródó üvegben tartani.

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok