Goji bogyó, szárított (100% GMO-mentes, natúr) 250 g - Magzsola prémium
Szárított goji bogyó 250 g – hozzáadott cukor és mesterséges aroma nélkül, GMO-mentesen.
A goji bogyó, más néven lícium vagy farkasbogyó, Ázsiában évszázadok óta fogyasztott gyümölcs. A Magzsola szárított goji bogyója kellemesen édes, csipkebogyóra és zöld teára emlékeztető fanyarsággal; önmagában nassolnivalóként vagy reggelihez is jó választás.
- Natúr összetétel: hozzáadott cukorszirup és mesterséges aroma nélkül, GMO-mentes.
- Tápanyagok 100 g-ban: 8,4 mg vas (a napi referenciaérték 60%-a), 29 mg C-vitamin (36%), 7,8 g rost és 12 g fehérje. A goji emellett az egyik leggazdagabb ismert élelmiszer-forrása a zeaxantinnak.
- Gondosan tisztított, húsos szemek: többlépcsős szitálás és ellenőrzés után csak tiszta, kellemesen rágós, telt bogyók kerülnek a tasakba.
Hogyan használd a gojit a mindennapokban?
- Nassolnivalónak: egy kis marék (10–30 g) önmagában, a délelőtti vagy délutáni szünetben.
- Reggelihez: szórd a meleg zabkásád, chiapudingod vagy smoothie-tálad tetejére; a meleg kásában a szemek megpuhulnak és szaftossá válnak.
Gourmet tipp a fogyasztáshoz
Készíts belőle goji teát: dobj egy evőkanál szárított goji bogyót egy csésze forró zöld teába vagy forró vízbe, és hagyd állni 5 percig. A bogyók megduzzadnak, a tea elfogyasztása után pedig a puha, meleg szemek is elmajszolhatók.
Ajánlott kiegészítő termékünk
Ajánljuk mellé a Pisztácia natúr, hántolt terméket: a pisztácia vajas, enyhén édes íze és ropogós állaga jól kiegészíti a goji bogyó édes-fanyar ízét egy házi magkeverékben vagy zabkása tetején.
Gyors, megbízható szállítás ![]()
13 éve megbízható magyar webshop: amit árulunk, azt mi magunk is fogyasztjuk!
Szakértői vevőszolgálat: Keress minket bizalommal!
A Magzsola szárított goji bogyója 250 g-os kiszerelésű, hozzáadott cukor nélküli, nagy szemű (250-es osztályú) lícium-termés. Kellemesen édes, enyhén fanyar ízű; önmagában, beáztatva, zabkásába, joghurtba vagy teába szórva is fogyasztható. A szokásos adag napi 10–30 g, ami nagyjából 1–3 evőkanál.
- Összetevők: szárított goji bogyó (Lycium chinense / wolfberry), antioxidáns: kén-dioxid. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
- Jellemzők: genetikailag módosított anyagoktól mentes (GMO-mentes), natúr, vegán és paleo étrendbe illő.
- Tárolás: száraz, hűvös, fénytől védett helyen, jól lezárt tasakban vagy üvegben tárolandó, hogy a szemek megőrizzék állagukat.
- Származási hely: Kína.
Milyen más neveken ismerik a goji bogyót?
A goji bogyót kínai ördögcérnának, szellemtövisnek, farkasbogyónak és líciumnak is nevezik; latin neve Lycium chinense, angolul wolfberry vagy goji berry. A szárított goji bogyó ezen változata keményebb, nem olyan puha, mint például az aszalt szilva vagy a mazsola, ezért sokan fogyasztás előtt beáztatják, vagy növényi tejjel, joghurttal együtt eszik.
Mire figyelj goji bogyó vásárlásakor?
- Szemméret: a nálunk kapható „250-es” osztály 50 g-onként kb. 250 szemet jelent, ami nagyobb, húsosabb szem, mint a nagykereskedelemben gyakori, olcsóbb 380-as osztály.
- Összetevők: nézd meg, van-e hozzáadott cukor vagy kén-dioxid (szulfit) a csomagoláson.
- Állag és szín: a jó minőségű szem egyenletesen piros, rugalmas, nem poros és nem kőkemény.
- Fajta és minősítés: ha bio minősítésű Lycium barbarum fajtát keresel, nézd meg a bio goji bogyónkat.
Zeaxantin a goji bogyóban
A goji bogyó az egyik leggazdagabb ismert élelmiszer-forrása a zeaxantinnak, amely benne főként zeaxantin-dipalmitát formájában van jelen. Egy tudományos összefoglaló a Lycium barbarum termésére kb. 1 231 μg/g értéket közöl szárazanyagra vetítve (forrás). A zeaxantin zsírban oldódó karotinoid, ezért zsiradékot tartalmazó étellel – például joghurttal, magvakkal vagy diófélékkel – fogyasztva jobban hasznosul.

Hogyan fogyaszd a goji bogyót?
- Önmagában: egy kis marék (10–30 g) nassolnivalóként.
- Reggelihez: zabkására, chiapudingra, joghurtra vagy smoothie-tálra szórva; a meleg kásában a szemek megpuhulnak.
- Teának: egy evőkanál goji bogyót forró vízbe vagy zöld teába téve 5 perc alatt megduzzad, utána a szemek is elfogyaszthatók.
Termékünk a superfood kategóriánkban is megtalálható.
Mennyi tápanyagot ad a goji bogyó adagod?
Mennyi vas, kálium és C-vitamin van 100 g goji bogyóban?
| Energia | 344 kcal / 1515 kJ |
| Zsír | 7,14 g |
| Szénhidrát | 57,82 g |
| – ebből cukrok | 55,7 g |
| Rost | 7,8 g |
| Fehérje | 12 g |
| Só | kevesebb, mint 1 g |
| Vas | 8,4 mg (a napi referenciaérték 60%-a) |
| Kalcium | 112 mg (14%) |
| Kálium | 1132 mg (57%) |
| Magnézium | 109 mg (29%) |
| Cink | 2 mg (20%) |
| B2-vitamin | 1,3 mg (93%) |
| B3-vitamin | 4,3 mg (27%) |
| C-vitamin | 29 mg (36%) |
Tájékoztató adat. A százalékok az 1169/2011/EU rendelet szerinti napi referenciaértékekhez viszonyítanak.

A goji bogyó élelmiszer, fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Az oldalon található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak; egészségügyi kérdéseiddel fordulj orvosodhoz.
A termék megfelel az élelmiszerek vegyi szennyezettségét szabályozó alábbi előírásoknak:
- a Bizottság 1881/2006/EK rendelete az élelmiszerekben előforduló egyes szennyező anyagok felső határértékeinek meghatározásáról;
- 17/1999. (VI. 16.) EüM rendelet az élelmiszerek vegyi szennyezettségének megengedhető mértékéről.
Gyakran ismételt kérdések a goji bogyóról
Mennyi goji bogyót érdemes enni naponta?
Mi a különbség a goji bogyó, a lícium és a farkasbogyó között?
Mire figyelj goji bogyó vásárlásakor?
Mennyi zeaxantin van a goji bogyóban?
Vegán, gluténmentes és paleo étrendbe is illik a goji bogyó?
Hogyan tárold a szárított goji bogyót, és meddig áll el?
Kinek nem ajánlott a goji bogyó?
Ismerd meg többi aszalt gyümölcsünket is!
- Összetevők: 100% szárított natúr goji bogyó. Cukor-, tartósítószer- és GMO-mentes!
- Jellemzők: Egész bogyók, tiszta és kellemesen rágós textúra, természetes antioxidáns-bomba, vegán és paleo.
- Tárolás: Száraz, hűvös, fénytől védett helyen, jól lezárt tasakban tárolandó, hogy a bogyók hosszan megőrizzék frissességüket.