Kérdés esetén, keressen bizalommal!Magzsola a természet ajándéka Neked
Receptek, könnyen elkészíthető ételek, édességek

Ázsiai édes savanyú leves

ázsiai étel
anyagcsere
Szűrés törlése
Kalocsai Sándor
Kalocsai Sándor
2021.06.10 12:55
Ázsiai édes savanyú leves

Miért ne lehetne finom az, ami húsmentes, kicsit édes, is savanyú is, esetleg csípős? Mit szólnál egy jó ázsiai leves recepthez? 

Hozzávalók (4 kicsi, vagy 2 nagyobb adaghoz)

  • 1 kávéskanálnyi organikus barna nádcukor
  • 5 dkg szárított fafülgomba
  • kb. 3 cm gyömbér, megtisztítva
  • 1 evőkanál szezámolaj
  • 15 dkg tofu
  • 1 liter zöldség alaplé
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 2 evőkanál rizsecet
  • 2 evőkanál tápiókakeményítő
  • 2 tojás
  • 1 csokor friss koriander
  • ízlés szerint chiliszósz

Elkészítés

  1. A fafülgombát áztasd forró vízbe kb. 10 percig.
  2. Közben reszeld le a megtisztított gyömbért, és pirítsd meg kissé szezámolajon a barna cukorral együtt.
  3. Aprítsd fel a megáztatott gombát, és add a gyömbérhez a tofukockákkal együtt.
  4. 1-2 perc pirítás után öntsd fel az alaplé 3/4 részével.
  5. Add hozzá a szójaszószt és a rizsecetet, majd forrald össze a levest.
  6. Egy kisebb edényben keverd össze a maradék, hideg alaplevet a tápiókakeményítővel, és amikor csomómentes, folyamatos kevergetés mellett add a meleg leveshez.
  7. Verd fel alaposan a tojásokat, majd vékony sugárban, kevergetés közben add a leveshez.
  8. Főzd még maximum 1 percig, majd húzd le a tűzről, és add hozzá a chiliszószt ízlés szerint.
  9. Tálald kisebb tálakba szedve, friss, aprított korianderrel megszórva.

Honnan ered ez a leves?

Az édes-savanyú-csípős leves a kínai konyha egyik legismertebb klasszikusa — Szecsuánban és Hunanban "suan la tang" néven ismerik, ahol a savanyú (rizsecet), csípős (chili) és umami (szójaszósz) íz egyensúlya a lényeg, nem egyetlen domináns aromajegy. A fafülgomba és a tofu a hagyományos kínai konyha két alappillére: előbbi a ropogós textúrát, utóbbi a fehérjetartalmat adja anélkül, hogy elnyomná a fűszereket.

A habarás itt tápiókakeményítővel készül, nem liszttel — ez adja a levesnek azt a jellegzetes, kissé sűrű, selymes állagot, amit a legtöbb ázsiai étteremben is megtalálsz.

A mi verziónk húsmentes, és otthon, alapvető alapanyagokból is elkészíthető — nem kell hozzá különleges ázsiai bolt, a legtöbb hozzávaló ma már egy jobban felszerelt nagyobb boltban is elérhető.

Kapcsolódó receptek

Ázsiai rizses hús

Vietnami Pho leves

Dahl - indiai vörös lencse leves

Bevallom, én szeretem az ázsiai konyha ízeit. Jól variálható, számunkra is ismerős, mégis egzotikus íze kicsit fel tudják dobni a hagyományos ételekből álló mindennapjainkat. 

Nem ördöngösség más népek receptjeit elkészíteni itthon. Manapság nagyon felkapott ez az eredtileg vitenami recept, így én is megpróbálkoztam vele.

A vietnami gasztronómia igazi kincseit bőven érdemes felfedezni, azonban a legismertebb és legkedveltebb specialitásuk talán a Pho leves.

A szó szerint "leves"-t jelentő Pho egyszerre jellemző betűkombináció és kifejezés a vietnami kultúrára, és többféle hozzávalókból készült változatát ismerhetjük. A leves alapját jellemzően marhahús, hagyma, fokhagyma, zsálya és egyéb fűszerek adják, majd a hozzáadott tésztára, babcsírára, újhagymára és csípős paprikára épül fel az ízélmény.

A Pho leves melegítő, frissítő, gazdag és ízletes, így bármely évszakban tökéletes fogásnak bizonyul.