Izületi Csomag Forte, kurkumin, hialuronsav, gyömbér, Tenmag, 90 db kapszula
Tenmag Ízületi Csomag Forte - Háromszoros erő a porcok védelméért
Eleged van abból, hogy a különböző ízületvédőket külön-külön kell összevadásznod? A Tenmag Ízületi Csomag Forte egy kényelmes, 30 napos "all-in-one" megoldást kínál az ízületi fájdalmak és a porckopás ellen. A dobozban három önálló, vegán étrend-kiegészítőt találsz, amelyek egymás hatását erősítik: a Kurkumin természetes módon csökkenti a gyulladást, a Hialuronsav olajozza és hidratálja az ízületeket, a Gyömbér pedig serkenti a keringést és mérsékli a fájdalomérzetet. Felejtsd el az ízületroppanást, és élvezd újra a szabad, fájdalommentes mozgást!
- Komplex, szinergikus hatás: A három hatóanyag (kurkumin, hialuronsav, gyömbér) együttesen veszi fel a harcot a mozgásszervi panaszok ellen, a gyulladáscsökkentéstől a "kenőanyag" pótlásáig.
- Kényelmes, egyhavi adag: Nem kell porokat méregetned! A csomag 3x30 darab kapszulát tartalmaz, így napi 3 kapszula (mindháromból 1-1) bevételével letudhatod a teljes havi ízületvédelmedet.
- 100% tiszta, vegán formula: A hialuronsav nem kakastaréjból, hanem mikrobiális fermentációból származik. Mindhárom termék garantáltan laktóz-, glutén-, cukor- és GMO-mentes!
Gyors, megbízható szállítás ![]()
13 éve megbízható magyar webshop: amit árulunk, azt mi magunk is fogyasztjuk!
Szakértői vevőszolgálat: Keress minket bizalommal!
Tenmag Ízületi Csomag Forte – mi van a csomagban?
A Tenmag Ízületi Csomag Forte három külön dobozos, kapszulás étrend-kiegészítő egy csomagban: Kurkumin, Hialuronsav és Gyömbér. A gyártó által javasolt napi bevitel összesen 3 kapszula – mindhárom készítményből 1-1 –, így a 90 kapszulás csomag 30 napra elegendő. A gyártói tájékoztatás szerint a készítmények vegánok, glutén-, laktóz- és cukormentesek, valamint színezék- és tartósítószer-mentesek.
A csomag annak praktikus, aki a három összetevőt külön-külön keresné: nem kell három terméket egyenként beszerezni, és nincs szükség porok kimérésére vagy italok keverésére sem – a kapszulák a napi rutin bármely pontjába beilleszthetők.

A három készítmény röviden
Mi az a kurkumin?
A kurkumin a kurkuma (Curcuma longa) gyökértörzsének jellegzetes sárga színanyaga, a curcuminoidok csoportjába tartozó polifenol. Ugyanez a vegyület E 100 jelzéssel élelmiszer-színezékként is engedélyezett az Európai Unióban. Az őrölt kurkuma fűszer csak néhány százaléknyi curcuminoidot tartalmaz, ezért a kapszulás készítmények jellemzően kurkumakivonatot használnak. Ha a fűszert a konyhában használnád, nézd meg őrölt kurkumánkat.
Mi az a hialuronsav?
A hialuronsav (hialuronán) cukoregységekből felépülő, a glükózaminoglikánok családjába tartozó vegyület, amely az emberi szervezetben is természetesen előfordul, például a bőrben és a kötőszövetekben. Nagy vízmegkötő képessége miatt kozmetikumokban és étrend-kiegészítőkben is gyakran használják. A csomag vegán jelölése azt jelzi, hogy nem állati eredetű (például kakastaréjból kivont), hanem jellemzően mikrobiális fermentációval előállított alapanyagról van szó. Ha a hialuronsav és a kollagén táplálkozási hátteréről olvasnál, ajánljuk kollagénről és hialuronsavról szóló cikkünket.
Mi van a gyömbér-kapszulában?
A gyömbér (Zingiber officinale) a kurkumával egy növénycsaládba, a gyömbérfélék (Zingiberaceae) közé tartozik: mindkét növénynek a gyökértörzsét használják. A gyömbér csípős, jellegzetes ízét a gingerolok és a shogaolok adják. Kapszulás formában az íze nem érződik, így azoknak is kényelmes, akik a friss vagy őrölt gyömbért nem kedvelik. A gyömbér konyhai felhasználásáról az őrölt gyömbérről szóló cikkünkben olvashatsz.
Hogyan szedd? Adagolás és napi rutin
A gyártó által javasolt napi bevitel 1×3 kapszula: mindhárom dobozból naponta 1-1 kapszula, elegendő mennyiségű vízzel. Az egyes dobozok címkéjén szereplő utasítás és figyelmeztetés minden esetben irányadó. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl.
- Kösd egy fix napszakhoz: ha a kapszulákat mindig ugyanakkor – például a reggelihez – veszed be, kisebb az esélye, hogy kimarad egy nap.
- Egy csomag = egy hónap: 3 kapszula naponta, 90 kapszula összesen, vagyis 30 nap. Folyamatos használatnál 4 hetente érdemes újrarendelni.
- Ne halmozd a kurkumint: ha más kurkumint tartalmazó étrend-kiegészítőt is szedsz, ezt a csomagot ne használd mellette – lásd lent a biztonsági tudnivalóknál.
Termékadatok
| Termék neve | Ízületi Csomag Forte |
| Gyártó | Tenmag |
| Termékkategória | étrend-kiegészítő |
| Csomag tartalma | 1 doboz Tenmag Kurkumin, 1 doboz Tenmag Hialuronsav, 1 doboz Tenmag Gyömbér |
| Kiszerelés | összesen 90 kapszula |
| Javasolt napi bevitel | 1×3 kapszula (készítményenként 1-1) |
| Elegendő | 30 napra (egyhavi adag) |
| Étrendi jellemzők (gyártói tájékoztatás) | vegán, gluténmentes, laktózmentes, cukormentes, GMO-mentes, színezék- és tartósítószer-mentes |
| EAN-kód | 5999887108174 |
| NNGYK-bejelentési számok | az egyes dobozokon feltüntetve |
Kinek nem ajánlott? Biztonsági tudnivalók
- Véralvadásgátló (vérhígító) gyógyszer mellett az együttes szedés nem javasolt – ha ilyen gyógyszert szedsz, előbb egyeztess a kezelőorvosoddal.
- Várandósság és szoptatás alatt nem ajánlott: az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) gyógynövény-monográfiái szerint a kurkuma és a gyömbér biztonságossága ebben az időszakban nem kellően igazolt.
- 18 év alatt nem ajánlott: az EMA monográfiái szerint gyermekeknél és serdülőknél a megfelelő adatok hiányoznak.
- Túlérzékenység esetén – ha bármelyik összetevőre (kurkuma, gyömbér, hialuronsav) allergiás vagy – ne fogyaszd.
- Máj- vagy epebetegség (például epekő), illetve rendszeres gyógyszerszedés mellett használat előtt kérd ki orvosod vagy gyógyszerészed véleményét. A német Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR) kurkumint tartalmazó étrend-kiegészítőkkel összefüggésben májkárosodási eseteket is vizsgált; ok-okozati kapcsolatot az adatok alapján nem tudott megállapítani, a fokozott felszívódású készítményeknél azonban egyedi értékelést javasol.
- Kurkumin napi bevitele: az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) a kurkumin (E 100) elfogadható napi bevitelét (ADI) 3 mg/testsúlykg-ban határozta meg, ami egy 70 kg-os felnőttnél kb. 210 mg naponta. Ebbe minden forrás beleszámít, ezért ne szedd párhuzamosan más kurkumin-tartalmú étrend-kiegészítővel.
Figyelem: az étrend-kiegészítő nem gyógyszer, betegség megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására nem szolgál, és nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Tartós ízületi fájdalom, duzzanat vagy mozgáskorlátozottság esetén fordulj orvoshoz. Kisgyermekek elől elzárva tartandó.
Tárolás és eltarthatóság
A dobozokat szobahőmérsékleten, száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, jól lezárva tárold, kisgyermekek elől elzárva. A kapszulákat az eredeti dobozban tartsd, hogy a címke – a minőségmegőrzési idővel és az NNGYK-bejelentési számmal együtt – mindig kéznél legyen. A minőségmegőrzési idő az egyes dobozokon külön szerepel, ezért a három készítménynél eltérhet.
Gyakori kérdések a Tenmag Ízületi Csomag Forte-ról
Hogyan kell szedni a Tenmag Ízületi Csomag Forte kapszulákat?
A gyártó által javasolt napi bevitel 1×3 kapszula: a kurkumin, a hialuronsav és a gyömbér dobozából naponta 1-1 kapszula, elegendő vízzel. A 90 kapszula így 30 napra elegendő. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl, és mindig a dobozok címkéjén szereplő utasítás az irányadó.
Mi a különbség a kurkuma és a kurkumin között?
A kurkuma a növény (Curcuma longa), illetve a gyökértörzséből őrölt sárga fűszer. A kurkumin a kurkumában található legismertebb sárga színű vegyület, amely a curcuminoidok csoportjába tartozik. Az őrölt fűszer csak néhány százaléknyi curcuminoidot tartalmaz, ezért a kurkumin-kapszulák jellemzően kivonatot használnak.
Miért van gyömbér is a csomagban a kurkumin mellett?
A gyártó a három készítményt egy napi rutinba szervezett összeállításként kínálja. A kurkuma és a gyömbér rokon növények: mindkettő a gyömbérfélék (Zingiberaceae) családjába tartozik, és mindkettőnek a gyökértörzsét használják. A gyömbér a csomagban önálló készítményként, külön dobozban szerepel.
Meddig elég egy csomag Ízületi Csomag Forte?
Egy csomag 90 kapszulát tartalmaz, a javasolt napi 3 kapszulával tehát 30 napra, vagyis egy hónapra elegendő. Folyamatos használatnál 4 hetente érdemes újrarendelni, hogy ne maradjon ki egy nap sem.
Vegán és gluténmentes a Tenmag Ízületi Csomag Forte?
A gyártói tájékoztatás szerint igen: a készítmények vegánok, valamint glutén-, laktóz-, cukor- és GMO-mentesek, színezéket és tartósítószert nem tartalmaznak. Ételallergia vagy -érzékenység esetén vásárlás előtt ellenőrizd az egyes dobozok összetevőlistáját.
Gyógyszer helyett szedhető az Ízületi Csomag Forte?
Nem. A csomag étrend-kiegészítőket tartalmaz, nem gyógyszert: betegség megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására nem szolgál, és nem helyettesíti a változatos étrendet. Tartós ízületi fájdalom, duzzanat vagy mozgáskorlátozottság esetén fordulj orvoshoz, a már felírt gyógyszereidet pedig orvosi egyeztetés nélkül ne hagyd el.
Kinek nem ajánlott, és szedhető-e gyógyszer mellett?
Véralvadásgátló (vérhígító) gyógyszer mellett az együttes szedés nem javasolt. Várandósság, szoptatás alatt és 18 év alatt az EMA gyógynövény-monográfiái szerint a kurkuma és a gyömbér alkalmazása nem ajánlott, mert biztonságosságuk ezekben a csoportokban nem kellően igazolt. Máj- vagy epebetegség, illetve rendszeres gyógyszerszedés esetén használat előtt kérd ki orvosod vagy gyógyszerészed véleményét.
Kapcsolódó olvasnivaló és termékek
- Kurkuma: mit mondanak róla a kutatások?
- Őrölt gyömbér – felhasználás a konyhában és a mindennapokban
- Kollagén és hialuronsav az étrendben
- Őrölt kurkuma fűszer
- Kollagén termékeink
- GAL UC-II porc-komplex, 60 db
- Tenmag Perui kovaföld
Források
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
1. Hogyan és mikor érdemes bevenni a 3 kapszulát?
A napi adag összesen 3 darab kapszula (a Kurkumin, a Gyömbér és a Hialuronsav dobozából is 1-1 darab). A legjobb hatás (és a kényelem) érdekében érdemes őket a reggeli étkezés közben, bő folyadékkal, egyszerre bevenni, így biztosan nem felejted el napközben.
2. Mi a különbség a konyhai kurkuma fűszer és a kapszula között?
A konyhai őrölt kurkuma fűszer mindössze néhány százaléknyi aktív gyulladáscsökkentő hatóanyagot (curcuminoidot) tartalmaz. A kapszulában található kurkumin egy magas koncentrációjú kivonat, ami sokszorosan meghaladja a fűszer erejét az ízületek védelmében.
3. Szedhetem a csomagot vérhígító vagy más gyógyszer mellett?
A kurkumin és a gyömbér természetes vérhígító hatású növények! Ha orvosi utasításra véralvadásgátlót szedsz, az együttes alkalmazás nem javasolt, illetve szigorúan csak a kezelőorvosoddal való egyeztetés után lehetséges.
4. Állati eredetű a hialuronsav a csomagban?
Nem! Míg az olcsóbb hialuronsav készítményeket gyakran állati porcokból (pl. kakastaréjból) vonják ki, a Tenmag hialuronsav teljesen növényi/mikrobiális fermentációval készül, így a csomag 100%-ban vegán.
5. Szedhetek mellé kollagént is?
Kifejezetten ajánlott! A kollagén és a hialuronsav a kötőszövetekben és a porcokban "kéz a kézben" dolgoznak. A kollagén adja a rugalmas vázat, a hialuronsav (a kurkumin gyulladáscsökkentő erejével megtámogatva) pedig a hidratációt és az ízületi "kenést".